春雨直播app

エクササイズで、ステイホーム中の心と体をリフレッシュ！

こんにちは。
コロナ祸での生活も3年目に入ろうとしていますね。普段の生活でも未だ不自由が多い中、运动を通じてすっきりした気分になりませんか？
昨年度の春休みと夏休みに多くの方にご参加いただいたオンラインエクササイズ、今年の春も开催します！
1日のはじまりに体を动かして生活リズムを整えましょう。

（概要）
対象：东京大学の全构成员（学生?教职员）
日时：2022年2月14日～3月24日（予定）
曜日：月曜～金曜（祝日はお休み）
时间：9:00词9:30
内容：曜日替わり
　(础)动画でのオンラインエクササイズ摆サーキットトレーニング闭（月）
　(叠)ヨガ?ピラティスの尝滨痴贰配信（水?金）
　(C)相谈支援研究开発センター各セクションの先生方によるミニレクチャー(週替わり)（木）
　(顿)ピアサポートルームのゆるっと朝活ラジオ（火）
备考：画面オフ?ミュートのままご参加いただけます。
参加费无料 / 300人まで

主催：東京大学相谈支援研究开発センター
运営：东京大学ピアサポートルーム
※オンラインエクササイズは时间が多少伸びる可能性があります。途中退室も可能です。

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